CHI KUNG

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É uma técnica milenar chinesa. Os taoístas acreditam que toda doença é um bloqueio da circulação da energia vital (CHI) no corpo. Desenvolveram, então, um programa de exercícios para aumentar a circulação desta energia. Através de posturas simples, domínio da musculatura sutil do corpo, meditações e respiração. Ensinamos práticas que promovem a saúde do corpo, o equilíbrio das emoções e a clareza da mente.

OBJETIVO PRINCIPAL:
Reestabelecer o equilíbrio energético e a vitalidade do indivíduo, gerando saúde.

BENEFÍCIOS:                                
Diminui o estresse
Promove equilíbrio hormonal
Aumento da capacidade de liderança
Rapidez no pensar e agir em situações do cotidiano
Superação de metas estabelecidas na busca de objetivos

Módulo 1 – Meditação do Sorriso Interno – Técnica de relaxamento profundo que ensina às células do corpo a sorrir transformando emoções negativas em positivas.
Os Seis Sons que Curam – Sons que transformam emoções negativas e retiram dos órgãos as energias estagnadas.
O Chi Kung da Camisa de Ferro – São oito posturas que desbloqueiam os canais por onde circula a energia vital (CHI) no corpo, fortalecendo o sistema imunológico.

Módulo 2 –Captando Energia – Abrindo os canais especiais que são reservatórios da energia que circula pelos meridianos da acupuntura. Ativando a energia vital interna. Aprendendo a gerar energia vital. A estrutura interna do Tai Chi.

Módulo 3 – Fusão dos Cinco Elementos – Criando um centro de controle interno para refinar, integrar e transformar emoções. Criando um corpo de energia e de proteção.
Módulo 4 – Transformando a Energia Sexual em Chi – Técnica milenar que ensina a transformar a energia do sêmen e a do ovário em combustível para fortalecer os ossos e atingir a longevidade. Esta técnica foi mantida em segredo na China por 5000 anos e pela primeira vez é ensinada no ocidente. Os benefícios são inúmeros, desde a reposição natural das taxas de hormônio do corpo a prevenção e cura da impotência masculina. Esta prática resulta em um imenso respeito e amor pela Vida.

Instrutora: Lucia Helena Silveira - Fones: (81) 99953 1118 - (81) 99351 5979 - E-mail: luciahelena@espacoshalom.com.br - Camaragibe - PE - Brasil